مهارت خودمراقبتی
یادداشت
تقوای رسانه‌ای، خودمراقبتی در دنیای جذاب اما رازآلود رسانه است. خودمراقبتی یعنی مهارت داشتن سلامت روان و رمز آرامش در دنیای رسانه و ارتباطات، یعنی مهارت استفاده درست از رسانه؛ یعنی بدانم اگر اصول شنا کردن را ندانم و به دریا بزنم، غرق می‌شوم!
کد خبر: ۴۰۳۹۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۱
