کارگاه آموزشی «ذهن آگاهی» در اراک برپا شد
گروه اجتماعی: کارگاه آموزشی ذهن آگاهی به همت مرکز خدمات تخصصی مشاوره و روانشناسی جهاددانشگاهی استان مرکزی برگزار شد.
زهرا مطیعی، کارشناس پژوهش جهاد دانشگاهی استان مرکزی در گفت‌وگو با خبرگزاری بین‌المللی قرآن(ایکنا) از استان مرکزی از برگزاری کارگاه ذهن آگاهی در این مجموعه خبر داد.
وی بیان کرد: این کارگاه آموزشی به همت مرکز خدمات تخصصی مشاوره و روانشناسی جهاد دانشگاهی برگزار شد.
مطیعی افزود: ذهن آگاهی یا حضور ذهن به معنای آگاهی از افکار، رفتار، هیجانات و انگیزه‌هاست به طوری که بهتر بتوانیم آنها را مدیریت و تنظیم کنیم. به عبارت دیگر ذهن آگاهی به معنای توجه کردن به شیوه‌ای خاص است
این مقام مسئول در پایان، یادآور شد: مرکز خدمات تخصصی مشاوره و روانشناسی جهاد دانشگاهی استان مرکزی بر مبنای اهداف و برنامه‌های خود در راستای ارتقا سلامت روان جامعه اقدام به برگزاری کارگاه‌هایی مستمر و دوره‌ای مرتبط با نیاز تمامی قشرهای اجتماعی می‌کند و آماده خدمت رسانی به متقاضیان خواهد بود.
یادآور می‌شود؛ علاقمندان می‌توانند جهت ثبت نام و شرکت در کارگاه‌های مختلف با شماره تلفن 32233115 (مرکز خدمات تخصصی مشاوره و روانشناسی جهاد دانشگاهی) تماس حاصل کنند.
